Рукопашный бой — отечественная система контактных единоборств, в основе которой лежит рациональное применение приёмов защиты и нападения. Система подготовки включает в себя изучение приёмов борьбы, ударной техники и их тактическое применение.
Занятия рукопашным боем придают ученику уверенность в своих силах, развивают в нём умение контролировать свои эмоции, учат правильно оценивать критическую ситуацию.
Это вид спорта, в котором используется значительная часть технико-тактического арсенала ряда видов единоборств, таких как самбо, различные боевые искусства азиатского происхождения, бокс.
Это комплексное единоборство, в котором по правилам соревнований разрешено наносить удары ногами, руками, а также применять приемы борьбы стоя и в партере.
